Hati Gelisah? Amalkan Dzikir Penentram Hati Saat Cemas dan Takut Ini
Dzikir Penentram Hati Saat Cemas dan Takut dari Al-Quran & Sunnah Jantung berdebar kencang, napas tersengal, pikiran berkecamuk tak terkendali – serangan cemas bisa datang tiba-tiba tanpa peringatan. 70% muslim mengalami gejala kecemasan setidaknya 1x sebulan menurut survei Pusat Kesehatan Mental Islam Indonesia (2026). Saat gelombang ketakutan menerjang, banyak yang bingung: dzikir apa yang paling cepat menenangkan? Bagaimana membacanya…